“Meditieren ist nichts für mich, ich kann meine Gedanken nicht abschalten“.
Diese und ähnliche Sätze höre ich immer wieder von Menschen, die sich eigentlich für Meditation interessieren und nach den ersten Versuchen frustriert wieder aufgeben.

Aber genau darum geht es beim Meditieren oder besser gesagt beim “in sich hineinschauen”. Um die Reinigung der Gedanken. Und das kann gerade am Anfang erst einmal ein wahrer Gedankenansturm sein. Eine Reinigung, sowohl körperlich als auch geistig, braucht Zeit, aber die Belohnung ist unbeschreiblich.

Dieser Kurs wird von meiner wunderbaren Kollegin Juliane Pahl (Heilpraktikerin für Traditionelle Chinesische Medizin und Yogalehrerin) unterrichtet. Sie stellt euch unterschiedliche Meditiationsformen vor, die dann gemeinsam erlernt und geübt werden. So kannst du in aller Ruhe herausfinden, welche Technik für Dich am besten geeignet ist.

Die Seele möge erkennen, was sie schon immer wusste und heil werden.

Es sind noch Workshop-Plätze frei am 22. November 2015 von 12.00 – 15.00 Uhr.
Kursort: Yogastudio Mattenzauber |Krohnskamp 15 | Hamburg-Winterhude
Kursgebühr: 50,00€

Wenn ihr Interesse an diesem tollen Meditations-Workshop habt, schaut einmal auf der Homepage von Julia vorbei der meldet euch gleich per Mail (kurse@be-ju.info) an. Die Plätze sind begrenzt!